ពេលវេលាបុណ្យណូអែលក្នុងសហជីពការ៉េ

ស្រឡាញ់គ្រឹះនេះដោយEstée Lauder Leuder Lauder Lauder Foul ស្រាលជាងមុន (42 ដុល្លារ) គឺត្រឹមត្រូវដូចខ្ញុំបានយល់ពីកាលបរិច្ឆេទអាហារថ្ងៃត្រង់ដ៏ក្តៅរបស់ខ្ញុំនៅថ្ងៃនេះជាមួយខនធ័រក៏ដូចជាអេលហាប់ (ថេបនឹងមកដល់ក៏ទោះយ៉ាងណាគាត់ត្រូវបានគេកក់ … បូ!) ។ វាត្រជាក់នៅទីនេះថ្ងៃនេះដូច្នេះយើងមាន Ramen … អត្ថបតផសាយ អ្វីក៏ដោយ … ខ្ញុំមិនបានស្លៀកពាក់ការតុបតែងខ្លួនយ៉ាងច្រើនកាលពីចុងសប្តាហ៍មុនទេក៏ដូចជាខ្ញុំមានអារម្មណ៍មិនល្អចំពោះអ្វីមួយនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះខណៈពេលដែលខ្ញុំកំពុងសំរិទ្ធចំពោះការលើកទឹកចិត្តនៅព្រឹកនេះខ្ញុំបានរកឃើញនូវសំលេងកែវភ្នែកដ៏សាមញ្ញនេះនេះ សិល្បករម៉ាកខេខ្ញុំទើបតែរកឃើញនៅលើ Instagram ។ នាងពិតជាគួរឱ្យស្រលាញ់ណាស់! ឈ្មោះរបស់នាងគឺ Pelin Tutugun ក៏ដូចជានាងមកពីប្រទេសតួកគី។ នាងបានបោះពុម្ពផ្សាយវីដេអូមួយដែលប្រើកែវភ្នែក

មើលពណ៌ទាំងអស់! (នាងបាននិយាយថាធ្វើឱ្យក្រញាំ grabby) កាលពីយប់មិញខ្ញុំបានរៀបចំសាឡាត់មួយដ៏ធំមួយជាមួយនឹងស្ពៃក្តោបការ៉ុតកណ្ដឹងម្រេចក៏ដូចជា celery ដើម្បីបរិភោគសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់នៅសប្តាហ៍នេះ។ ខ្ញុំក៏ធ្វើឱ្យខ្ទឹមសសាច់ក្រកីតាមីនីផងដែរដែលខ្ញុំចូលចិត្តបោះចោលនៅពេលចុងក្រោយ។ អត្ថបតផសាយ ខ្ញុំទទួលបានរូបមន្តពី OHSEGLOWS.com ។ តើអ្នកធ្លាប់ចុះចាញ់អូនាងទេ? ដាងខ្ញុំចូលចិត្តគេហទំព័រនោះ … អត្ថបតផសាយ ដើម្បីលាយរសជាតិខាប់បន្តិចជារៀងរាល់ថ្ងៃដូច្នេះវាហាក់ដូចជាខ្ញុំកំពុងញ៉ាំសាឡាត់ដូចគ្នាដូចគ្នានឹងម្តងទៀតខ្ញុំបោះស្មៅខ្លះចូលក្នុងចានរបស់ខ្ញុំនៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់។ ថ្ងៃនេះខ្ញុំបានប្រើប្រាស់ Cilantro ។ ថ្ងៃស្អែក, basil ។ ខ្ញុំមានអណ្តូងរ៉ែនៅថ្ងៃនេះជាមួយ quinoa មួយចំហៀងនៃ butter butter, ប្រោះនៃម្សៅខ្ទឹមក៏ដូចជាអំបិលមួយចំហៀង។ អ្វីក៏ដោយ។ ល្អ។

កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ, ខ្ញុំជា Baaack! ការសន្មត់ដែលបានត្រឡប់មកពីកោះដែលមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយក៏ដូចជាថ្មី? ល្អបំផុតនៅទីនេះ។ អត្ថបតផសាយ ខ្ញុំនៅតែមានការដកថ្ងៃឈប់សម្រាកមួយចំនួនដូច្នេះសូមទ្រាំទ្រនឹងខ្ញុំប្រសិនបើខ្ញុំកំពុងដើរលេងតាមច្រកកោះហាវ៉ៃឬទទួលបានច្រើនដូចហូឡា។ តាមពិតខ្ញុំមានអ្នករាំរបាំ Tahitian ជាច្រើនទៀត … ខ្ញុំនិយាយអំពីត្រគាក។ ខ្ញុំមានផែនការធំ ៗ ដើម្បីចំណាយពេលមួយនៅថ្ងៃសុក្រនេះដែលបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងពីវិស្សមកាលរបស់ខ្ញុំហាហាទោះយ៉ាងណាខ្ញុំត្រូវបានរារាំង។ ជំនួយការពីរនាក់របស់ខ្ញុំ (damn ពួកគេ) បានធ្វើឱ្យខ្ញុំបានធ្វើឱ្យខ្ញុំបានធ្វើ។ អត្ថបតផសាយ ឆ្មានិងគ្រឿងតុបតែងមុខរបស់ឆ្មា ?? 42 ដុល្លារ ទិញឥវ៉ាន់ឥឡូវនេះ យល់ព្រមខ្ញុំពិតជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់។ (អ្វី? ខ្ញុំមិនចូលចិត្តយកវាទៅវីអ៊ីធី។ ដូច្នេះពួកគេបានបញ្ឆោតខ្ញុំក្រោមការចោទប្រកាន់របស់ “ទៅណ័រស្ត្រូម”